Ωφέλιμος για την καρδιά
Για να μειωθεί η πιθανότητα καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων, είναι καλό να απολαμβάνετε αυτό το φρούτο τουλάχιστον περιστασιακά.
Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Ο ανανάς περιέχει κάλιο, το οποίο είναι η καλύτερη ουσία για την αντιμετώπιση της υπέρτασης.
Βελτιώνει την όραση
Είναι γνωστό ότι τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε βήτα-καροτένιο και βιταμίνη Α έχουν θετική επίδραση στην υγεία των ματιών.
Ο ανανάς είναι ακριβώς ένα τέτοιο προϊόν. Επίσης μειώνει τον κίνδυνο απώλειας όρασης σε προχωρημένη ηλικία.