Preporučena količina proteina u prehrani ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući dob, spol, tjelesnu aktivnost i opće zdravstveno stanje. Koliko.
Proizvodi koji ispiru kalcij
Palmovo ulje. Ono ometa apsorpciju kalcija i općenito smanjuje stupanj iskorištavanja mnogih korisnih tvari. Kava. Konzumacija veće količine kave.
Ananas za zdravlje
Koristan za srceKako bi se smanjila vjerojatnost srčanog udara, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti, potrebno je barem povremeno.
